Mâncărimea în gât este supărătoare, aflați care sunt cauzele și remediile

• Mâncărimea în gât: cauze
• Mâncărimea în gât: remedii

Mâncărimea în gât este supărătoare: aflați care sunt cauzele și remediile

Ați simțit vreodată o mâncărime în gât supărătoare? Poate tocmai când susțineați o prezentare sau voiați să faceți galerie echipei voastre preferate la un meci important?

Disconfortul la nivelul gâtului vă poate afecta serios viața de zi cu zi, de aceea este importat să cunoașteți cauzele și să găsiți soluția potrivită pentru a vă reveni mai repede.

Mâncărimea în gât: cauze

Mâncărimea în gât este o afecțiune caracterizată prin senzația de inflamare și de furnicături în zona dintre baza limbii și faringe. ⁽¹⁾

Mâncărimea în gât poate avea mai multe cauze: ^(1,2)

• Faringita, laringita și amigdalita.
• Alergii alimentare.
• Alergii respiratorii, foarte frecvente în anumite perioade ale anului, cum ar fi primăvara.
• Reflux gastroesofagian
• Arsuri: pot apărea atunci când consumați alimente și băuturi prea fierbinți.
• Răceala obișnuită și gripa
• Rinita

În funcție de gravitate, pacienții cu mâncărime în gât pot avea și tuse seacă, durere, înroșirea mucoasei, vocea îngroșată și oboseală la înghițire.

Rețineți că aceasta nu este o listă exhaustivă și ar trebui să cereți întotdeauna sfatul medicului sau farmacistului. ⁽¹⁾

Dacă aveți frecvent mâncărime în gât, există schimbări ale stilului de viață pe care le puteți face pentru a reduce numărul de incidente și durata acestui disconfort. Acestea includ:

• Menținerea hidratării
• Limitarea sau evitarea deschiderii ferestrelor sau a ieșitului în aer liber în timpul sezonului de alergii
• Spălatul des pe mâini în timpul sezonului de gripă și răceală. ⁽²⁾

Mâncărimea în gât: remedii

Mâncărimea în gât este supărătoare, dar există câteva tratamente care asigură o calmare imediată. Întotdeauna puteți cere recomandări medicului sau farmacistului.

În primul rând, este important de reținut că acesta este doar un simptom, ceea ce înseamnă că el nu este tratat „direct” cu un anumit tratament, ci „indirect” prin rezolvarea afecțiunii medicale de bază. ⁽¹⁾

Când vedeți primele semne ale acestei afecțiuni, puteti apela la câteva remedii simple care pot ajuta la reducerea disconfortului:

• Asigurați-vă că aerul nu este prea uscat.

Adesea aerul pe care în respirăm în casă este prea uscat, în special în perioadele anului când avem încălzirea pornită. În aceste cazuri, este important să umidificăm aerul, ceea ce se poate realiza într-un mod foarte simplu utilizând umidificatoare speciale sau amplasând prosoape ude pe calorifere.  

• Evitați alimentele solide foarte uscate: unele alimente pot irita un gât dureros și pot fi greu de înghițit.
• Beți înghițituri mici de apă: acest lucru vă ajută să vă păstrați gâtul umed și să preveniți tusea seacă. ⁽¹⁾
• Mâncați miere
• Beți ceai de ghimber fierbinte, cu lămâie și miere ⁽²⁾

Este indicat să consultați medicul dacă mâncărimea în gât persistă și nu aveți semne de recuperare în câteva zile sau dacă este însoțită de simptome cum ar fi:

• Durere în gât severă
• Febră
• Dificultăți la înghițire
• Dificultăți de respirație
• Șuierat
• Urticarie
• Edem facial⁽²⁾

Nu permiteți mâncărimii în gât să vă încurce planurile

Fie că plănuiți să faceți galerie echipei voastre favorite, să faceți o excursie la munte sau doar vreți să vă bucurați de o zi cu prietenii fără nicio mâncărime supărătoare în gât, luați-vă timp pentru a avea grijă de voi și a calma mâncărimea.